Enojo como estado y como rasgo – Técnicas para aprender a manejarlo
Al igual que las demás emociones, el enojo posee la tarea de ser organizadora y adaptativa de las experiencias y de la conducta. Para Averill (1982), el enojo es una emoción básica, primaria y universal. Tiene un carácter innato, por…
Hábitos Saludables
Al hablar de una vida más saludable, no solamente se hace hincapié a la salud física, también a la salud psíquica; ya que el mantener un equilibrio entre salud física y salud mental permite que las personas puedan sentirse mejor…
Técnica de la tortuga
Es una técnica que se utiliza para el control de las emociones y los impulsos disruptivos en niños; es útil en aquellos que se enfurece fácilmente. La técnica de la Tortuga (Schneider y Robin, 1990) es muy útil en niños con…
10 argumentos para defender la base biológica del pensamiento irracional
Las personas suelen tener pensamientos y creencias que se ubican en la «normalidad» según sus marcos de referencia, su cultura o ambiente; suele pasar que aun en base a esas premisas los pensamientos e idealizaciones se ubican en un espectro…
Depresión Postparto
La maternidad es una etapa de cambios sociales, fisiológicos, y psicológicos, los cambios son trascendentales a la vez que abrumadores para ambos padres. Durante el puerperio (periodo que se da inmediatamente posterior al parto hasta las seis semanas generalmente); es…
Bioquímica del Amor + PDF y JPG
Bioquímica del Amor El cerebro, con sus cien mil millones de neuronas, es la sede del deseo y el amor; en el cerebro se gestan los procesos que nos hacen desear y amar. Sin embargo, los neurólogos, los antropólogos, los…
