Psico-Guia

Para orientar y abordar de manera practica la psicología.

脕nimo

Ansiedad y factores asociados

La ansiedad es un sentimiento o sensaci贸n que todos m谩s de alguna vez hemos experimentado.

Esta se define como angustia, preocupaci贸n, nerviosismo, y otros sin贸nimos que la cultura popular le ha dado para explicarla; la ansiedad es un sentimiento normal, cuya funci贸n es la de aprendizaje; evitar lo que puede ser un peligro para nosotros, y tomar las medidas adecuadas para evitarlo; estimula la personalidad, promueve superar los l铆mites y  obtener metas, el problema se produce cuando existe un exceso de este sentimiento; se crea estado de alerta todo el tiempo al individuo. Llevando a resultados mal adaptativos.

Neurolog铆a de la ansiedad

La ansiedad produce un serie de reacciones en el sistema l铆mbico relacionados a la lucha o a la huida; sistema de reacci贸n cuyo prop贸sito original es el de conservar la vida. As铆 las estructuras relacionadas a la ansiedad son los siguientes. 

La am铆gdala

La am铆gdala tiene la funci贸n de centro regulador; en donde se reciben toda la informaci贸n relacionada a las emociones y sentimientos relacionados en este caso lucha o huida; as铆 dando respuestas a un posible peligro he iniciado las alarmas de acci贸n ante un peligro.

 Locus Ceruleus

Es centro importante de respuesta ante cambios del medio interno y externo. Se activa por reducci贸n de la presi贸n sangu铆nea y del volumen sangu铆neo; cambios de la termorregulaci贸n, hipercapnia, hipoglucemia, distensi贸n de vejiga, est贸mago y colon, est铆mulos sensoriales nocivos y por amenaza; lo que lo convierte en un centro de alerta para la supervivencia de los individuos.

 Talamo

Centro de comando por donde pasa toda la informaci贸n recibida de los est铆mulos ambientales; si se detecta peligro, retransmite las se帽ales sensoriales, en direcci贸n a la am铆gdala.

 Hipotalamo

Al ser estimulado por un elemento estresor activa la neuroqu铆mica del cerebro; liberando neuroendocrina y neurop茅ptidos, los n煤cleos paraventriculares y supra贸pticos liberan al factor liberador de corticotropina, vasopresina y oxitocina.

Substancia gris periacueductal

Parece estar ligada a la respuesta al miedo. Un peligro inminente (el ataque de un animal) es transmitida desde la am铆gdala, desarrollando un comportamiento defensivo a trav茅s de la substancia gris periacueductal lateral; mientras que un peligro menor (el animal rondando) provoca un comportamiento de 芦congelamiento禄 por la v铆a de la substancia gris periacueductal ventrolateral (Goddard y Charney).

Corteza orbitofrontal

Juega un papel importante en la interpretaci贸n de los eventos emocionalmente significativos; seleccionando y planeando el comportamiento de respuesta ante una amenaza, as铆 como tambi茅n monitoreando la efectividad de esas respuestas.

Factores involucrados en el origen de la ansiedad

Predisposici贸n gen茅tica

Existen casos en los cuales los parientes de primer grado con alg煤n trastorno obsesivo compulsivo o fobia social poseen m谩s posibilidades de heredarlo

 Factores psicosociales

Poseen influencia en los trastornos de ansiedad, como factores precipitantes, agravantes o causales.

Factores traum谩ticos

Enfrentar acontecimientos traum谩ticos fuera del rango de la experiencia humana normal, como accidentes graves, desastres, asaltos, violaciones, torturas, secuestros, etc., suelen provocar serios da帽os biol贸gicos cerebrales que se asocian a s铆ntomas graves de ansiedad, como es el caso del estr茅s agudo y del trastorno de estr茅s postraum谩tico.

Factores psicodin谩micos

La ansiedad se considera como la respuesta individual a un peligro que amenaza desde dentro en forma de un impulso instintivo prohibido que est谩 a punto de escapar del control del individuo (Kaplan). 

estos son algunos de los factores que influyen en aparici贸n de esta reacci贸n, c贸mo se aborda existen elementos biol贸gicos y ambientales que predisponen a la reacci贸n de la ansiedad.